Η προπόνηση της Κυριακής (24/10)

panwpropoo.jpg

Ολοκληρώθηκε η σημερινή προπόνηση των ποδοσφαιριστών του Ιωνικού. Όσοι αγωνίστηκαν στο παιχνίδι με τον Ατρόμητο, έκαναν αποκατάσταση, ενώ οι υπόλοιποι προπονήθηκαν κανονικά.

Ο Ντμίτρο Τσιγκρίνσκι και ο Ρεϊνάλντο Λένις, συνέχισαν τη θεραπεία και το ατομικό πρόγραμμα που ακολουθούν. Θεραπεία ακολούθησαν και οι Χοσέ Κάνιας - Κώστας Τσιριγώτης.

Αύριο Δευτέρα (25/10), το πρόγραμμα περιλαμβάνει πρωινή προπόνηση με την οποία η ομάδα μας θα ξεκινήσει τη μίνι προετοιμασία εν όψει του εκτός έδρας αγώνα Κυπέλλου (5η φάση, νοκ-άουτ) της Τετάρτης (27/10) απέναντι στην Ξάνθη στα Πηγάδια (σέντρα στις 15:00).

*Αμέσως μετά το τέλος της σημερινής προπόνησης, σύσσωμο το ποδοσφαιρικό τμήμα γευμάτισε στο εστιατόριο Wish με πρωτοβουλία του διοικητικού ηγέτη της ομάδας μας κ. Γιάννη Τσιριγώτη.