H προπόνηση της Πέμπτης 28/10

248337675_419164859663928_2926679785901618001_n.jpg

Ολοκληρώθηκε η σημερινή (28/10) προπόνηση των ποδοσφαιριστών του Ιωνικού.

Οι Ντμίτρο Τσιγκρίνσκι και Ρεϊνάλντο Λένις, συνέχισαν τη θεραπεία και το ατομικό πρόγραμμα που ακολουθούν. Θεραπεία και ατομικό ακολούθησαν και οι Χοσέ Κάνιας - Λευτέρης Ματσούκας, ενώ τρέξιμο στο γήπεδο ξεκίνησε ο Κώστας Τσιριγώτης.

Οι ποδοσφαιριστές που αγωνίστηκαν στο παιχνίδι Κυπέλλου στην Ξάνθη ακολούθησαν πρόγραμμα αποκατάστασης στο γήπεδο της Νεάπολης, ενώ οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές προπονήθηκαν κανονικά υπό τις οδηγίες του Δημήτρη Σπανού. 

Η ομάδα μας θα συνεχίσει αύριο (29/10) την προετοιμασία της για το παιχνίδι της Δευτέρας (1/11, 19:30) κόντρα στον Βόλο με πρωινή προπόνηση στο γήπεδο της Φυλής.